SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat burner

  • Prosze o ocene treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): 3 serie do oporu Sciąganie liniki wyciągu górnego do karku: 16/14/12 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 16/14/12 PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 16/14/12 Sobota: Basen Niedziela: wolne Proesz o korekte mam już dietke ułożona i suplementy: HMB i Thermo fat burner.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2006-06-21 22:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa - kilka rodzajów, glutamina gl - 6, hmb, monohydrat kilka razy Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie wspinaczka, pływanie stosowane wcześniej spalacze : scorch, termo fat burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa xtra, zma, tribbulus hi-techa, hmb ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: 150 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-06-24 15:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, żeby nastolatek schudnął?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. trenuję codziennie pływanie ( nie byle co, bo sekcja, mistrzostwa polski itp.) dziennie pływam 1,5 czyli wychodzi jakieś 5 km. Prawie wszystko kraulem, reszta to grzbiet i delfin, czasem żaba. Mam już dietę. Nie wiem tylko co brać. Na treningu piję ISO PLUS, a przed treningiem łykam L-KARTNITYNĘ FORTE PLUS. Myślałem nad jakimś termo, albo [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2009-03-28 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena postępów odchudzania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od 8 maja jestem na diecie nisko tłuszczowej. W dzień rozpoczęcia diety miałem 96 cm w pasie, i ważyłem 87 kg przy wzroście 174 cm, wiek skończone 17 lat. Terapia polega na jak największej ilości ruchu, jak najmniej dostarczania tłuszczów, oraz wspomagam się spalaczem "Thermo Fat Burner Max" firmy TREC. Dzisiejsze pomiary: 88 cm w pasie, 76 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2013-05-28 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja zimową porą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: żylaki Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko ble były efekty Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: termo fat burner z TRECA Therm line Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Scorch i Dymatizae dyma burn już kupione. Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-02-14 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ułożyłem sobię dietę i chciałem abyście ją ocenili. Ważę 80 kg, mam 178 cm wzrostu i chciałem zrzucić trochę tłuszczu. Slaszem "/" oddzieliłem posiłki na rózne dni. Tzn jednego dnia np. na śniadanie zjem płatki z mlekiem a drugiego jajecznicę. 1 śniadanie: płatki kukurydziane lub nestle fitness z mlekiem/jajecznica z 3 jajek/2 jajka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2010-01-11 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Potrzebuje pomocy w schudnięciu.Nie chodzi o przyrost na masie mięśniowej lecz zrzuceniu paru kilogramów oraz schudnięciu w okolicach ud.Chciałbym wprowadzić pewien suplement do mojej diety a mianowicie spalacz tłuszczu.Zastanawiam się nad kupnem Thermo Fat Burner Treca ale nie wiem czy jest on bezpieczny dla mojego organizmu.Chciałbym też [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-08-02 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taka prośbe do was. Potrzebuje zrzucic kilka zbędnych kilogramow gdyz pomalu zaczynam źle sie czuc. Gram w piłke i chcialbym byc szybszy i dlatego zwracam sie z prośbą do was. od miesiaca chodze na siłownie 3 razy w tyg , basen na uczelnie chodze 2 razy w tyg zajec ruchowych tez mam kilka. Teraz jest zima to jest przerwa w treningach ale gram [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2007-12-20 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami u kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jestem kobietą, mam 20 lat. Od 2 miesięcy jestem na diecie niskowęglowodanowej, ćwiczę codziennie 50 minut na chodziarzu. Wszystko idzie tak jak trzeba, schudlam sporo w rękach, 10cm w talii, w oczach niknie mi cellulit na pośladkach. Martwią mnie tylko plecy, ich wygląd się praktycznie nie zmienia. Są obtluszczone, jest na nich pelno fald. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-01-07 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej z ud

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 7 dni tyg,wcześnie rano i wieczorem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo fat burner z treca i l-karnityna w kapsułkach Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: głodówka i dieta kopenhaska

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2007-05-25 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dobry wybór pomóżcie oceńcie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/04cbbbf9555ea22c.html oto moje produkty ktore ostatnio zakupilem znam ich dzialania ale nie wiem czy dobry zakup zrobilem podpowiedzcie mi z gory dzieki za kazda odpowiedz na ten temat TREC - night protein bland 2500g TREC - l-carnitine gold 1l TREC - diet control 120kap. TREC - cla&green tea 180kap.*2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-03-24 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo na wadze (ale z 2 kg wiecej zawsze sa mile widziane ), wiec wydaje mi sie, ze pora roku nie powinna mi przeszkadzac w cyklu. Mam zamiar dorzucic do tego cyklu mlo fat burner (mam go skads i nie wiem skad ) i bialeczko (zarazem ograniczyc wegl.) - czyt. przeprowadzic delikatna redukcje. Co myslicie? Jezeli oplaca mi sie robic jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2006-06-12 03:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na DNI OTWARTE w Clubie FRU FITNESS przy ul. Majakowskiego 43 w Zgierzu, organizowane z okazji I Urodzin klubu. Podczas obydwu dni imprezy firma Olimp Laboratories zaprasza na degustację produktów serii Go fot It, batonów wysokobiałkowych Twister Bar, shaków proteinowych Twister Shake, oraz napojów funkcjonalnych Iso Plus i Carni Line. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2011-02-23 09:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był ten trening,tak na 3h przed snem okolo jakies bialeczko typu twaróg biały chudy, wiejski light ze szczypiorkiem Po 2-3 miesiącach cwiczen na sucho zamierzam kupic jakeis odżyweczki, moze cos typu fat burner,diet control.. kreatynke. Proszę o pomoc i wyrozumiałość jeśli popełniłem gdzieś tam błąd powyżej :) Za pomoc oczywiscie się odwdzięcze;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-08-14 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rower, bjj Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Rapid Fuel (fat burner) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2007-05-05 13:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II + XPAND + masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 26 lat, 78kg, 182cm wzrostu. Na siłownie chodzę regularnie (4 razy w tygodniu) od 9 miesięcy + dieta. Na początku ważyłem 106kg teraz 78kg. Do tej pory brałem 2x1 Thermo Speed przed sniadaniem i obiademHmB Rano przed i po treningu oraz przed snem Fat Burner forte przed kazdym posilkiem Bcaa rano prze i po treningu o oraz przed snem Glutamina [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2008-07-09 09:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, kumpel prosil mnie o ulozenie jakiegos fajnego cyklu na rzezbe, ostatnio sprzedawca w odzywkowym proponowal mu mega cyklon z karnityny, hmb i glutaminy Clen wysiada Jego dane: waga ok 105kg, wzrost 183, zatluszczenie duze, dieta 2-3B/3WW/1T Moja propozycja 1: ECA+Kreatyna Mono Treningowe: Eca po sniadaniu i 45min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2004-09-30 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre bedzie na tluszcza??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam,chcialbym zrzucic pare kilo tzn. ok 4.Cwicze 2 razy na tydizen ale chce to zmienic i by walczyc z tluszczem i tak: oczywiscie dieta + trening 3 razy w tygoniu + bieganie + suplementy.i tu oje pytania: czy taki zestawik bedzie dobry WPC80(ostrowia)+BCAA(trec)+FAT BURNER(trec) czy moze cos zmienic kasy mam do 200zl?? jak biegac w te same dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2007-03-28 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje do sprawdzenia.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: lenor89 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 182 WAGA: 87 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ( masa ) CEL: redukcja DIETA : Jest SUPLE: Thermo fat burner max, L-carnitine + green tea ( TREC ) Dwa zestwy treningu A i B PRIORYTET : Plecy , Klatka Zestaw A Plecy: Drążek 3x15 Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-01-24 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik, co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zakupić z kumplem ze sklepu sfd zestaw produktów, celem ma być zwiększenie siły, oraz redukcja tkanki tluszczowej w miare mozliwosci (głownie chodzi o brzuch). Prowadzimy diety o możliwie najniższym bilansie tluszczowym, wiecej weglowodanow ale mniej niz 6g. Zaczynamy teraz 2 tydzień hst. Produkty które chcemy zakupic: *Fat burner; [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2007-11-13 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)